Mesmo assim, muitos alunos desconhecem as modalidades de atendimento que podem usufruir, ou, ainda, desconhecem o próprio NAE. Por isso, o Mescla decidiu reunir o que você precisa saber sobre esse trabalho tão bacana, capaz de melhorar o autoconhecimento e ajudar quem passa por momentos difíceis.

Tipos de atendimento 

O NAE oferece três tipos de atendimento: psicológico, social e pedagógico. Depois de um primeiro contato, a pessoa é encaminhada para o auxílio que melhor atenda às suas necessidades. Além disso, o NAE ainda oferece rodas de conversa sobre temáticas múltiplas, como o grupo TCCendo, que objetiva ajudar os alunos do final da graduação a lidarem com as tensões e o estresse enfrentado durante esse momento bastante intenso da trajetória acadêmica.

Como buscar ajuda 

Os alunos da Unisinos podem buscar atendimento junto ao NAE através do e-mail assistencia@unisinos.br. Cada estudante tem direito a uma média de quatro encontros, com a possibilidade de estender essa quantia quando necessário, assim como receber a indicação de continuidade ao acompanhamento terapêutico. As sessões podem acontecer presencialmente ou de maneira remota síncrona, através da plataforma Microsoft Teams, com duração de cerca de 45 minutos, semanalmente. 

O NAE em dados

Em 2022, entre os meses de janeiro e agosto, a atuação do NAE contabilizou um total de 220 atendimentos psicológicos com estudantes. Em geral, costumam ser em torno de 20 alunos atendidos por mês – lembrando que cada um pode dispor de mais de uma sessão.

Setembro Amarelo 

Este mês é sempre muito emblemático na conscientização sobre a prevenção ao suicídio. No entanto, é importante destacar que o esforço preventivo é diário e constante através da manutenção da saúde emocional de cada pessoa. Neste processo, o autoconhecimento e a atenção aos próprios sentimentos são ferramentas fundamentais. 

Fora da universidade, e com cobertura em todo o país, o Centro de Valorização da Vida (CVV) é uma organização importante para a escuta de quem precisa. O CVV aceita chamadas de todo o território brasileiro através do Portal Disque 188. Há voluntários disponíveis 24h por dia de maneira gratuita, todos os dias – incluindo fins de semana e feriados. Também há a possibilidade de conversar por texto, além das ligações.

Junto a tudo isso, fazemos questão de reforçar: você não está sozinho. Acompanhar e zelar pela saúde mental e emocional é um processo contínuo, que deve acontecer durante todo o ano. Não é preciso chegar ao limite para buscar ajuda. Para dúvidas e mais informações, entre em contato com o NAE pelo e-mail assistencia@unisinos.br. Acompanhe também através do Instagram e Facebook. 

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